调整关节的位置，加强关节周围的肌肉，并恢复骶髂关节的稳定性，最终达到控制疼痛并预防复发的效果。
另外，避免跷二郎腿、久坐等不良姿势习惯。如果你工作太忙必须久坐，就在工作中或等忙完以后，做做松解，舒缓张力。把问题解决在日常生活中，是既省劲又省钱的解决方法。
最后叮咛：如果你有腰痛方面的问题，可在下方留言！会有国家卫健委认证的康复治疗师或健康管理师为你逐一解答!!
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