火狐游戏体育:如何分辨腰肌劳损和腰间盘突出？特别是这两种疾病都有疼痛感

　　导语：工作生活压力大，经常会出现腰疼的毛病，尤其是一坐一整天，或者是在搬重物的时候就会出现腰疼，这腰疼的毛病似乎是无处不在。

　　有的人是稍微休息一会儿就会恢复，有的人的腰疼却是持续性的存在，始终得不到缓解。人们对于这种腰疼大概就是两方面的了解，一方面是腰肌劳损，另一方面就是腰间盘突出，成了老百姓口中朗朗上口的疾病。

　　腰肌劳损——主要是因为过度劳损，疲劳外伤等因素导致的腰背部肌肉损伤，或者是造成了人体骨骼与椎骨之间的韧带损伤，这种情况在医学临床上比较常见。

　　腰椎间盘突出——主要是因为腰椎间盘出现了老化，导致椎间盘外的纤维环破坏，里边的神经受到压迫，出现了红肿和疼痛，这种情况多出现在老年人的身上，年轻人也逐渐出现，主要是因为不良的坐姿和长时间久坐等习惯导致。

　　结语：很多人表示腰疼和牙疼一样，疼起来要命，主要是腰部的关节对我们来说非常关键，平时一定要重视起来，寻找科学的方法进行调理。